一、环境安全

当发现伤病员时，***要左右观察，确保伤病员与自身都处于安全的环境，以免自己也受到伤害。

当发现伤病员时，***要左右观察，确保伤病员与自身都处于安全的环境，以免自己也受到伤害。

二、判断意识

轻拍伤病员双肩，大声呼叫：“喂，你怎么啦！”

无意识，则立即呼救，然后进入下一步。

有意识，则进一步询问、检查，做相应处理，无需心肺复苏。

三、紧急求助

大声呼叫求助。

表明自己是救护员，明确指定一人拨打120，避免无人或重复拨打。

四、摆正体位

救护员双腿跪于伤病员一侧，摆正伤病员体位，使其仰卧，并处于坚固平面上。

五、检查呼吸

耳朵贴近鼻孔感觉气流，眼睛观看胸部检查是否起伏，用时5~10秒。

有，则将患者身体置于侧卧，注意保暖，等待120到达。

无，则情况紧急！立即开始心肺复苏。

六、胸外按压

1.位置

A.两乳头连线的中间点；

B.胸骨交叉点往上二横指。

2.姿势

上半身前倾，双臂伸直，掌根按住胸骨正中，垂直向下用力。

3.速度

以100-120次/分钟的速度，有节奏地进行按压，将近1秒2次（参照图示）。

4.力度

以成年人为例，往下按压5-6厘米（胸部前后径的1/3）并让胸廓充分回弹，掌心贴紧，不要离开或移动。

七、清理口腔

将患者头部轻缓地偏向一侧，清除伤病员口中异物（如呕吐物、假牙等），进行清除。

八、人工呼吸

保持呼吸道畅通，需用手掌缘压住额头，两指轻托下额，仰头举颏，防止舌根下垂阻塞气道。

间隔2秒，再吹一次，共2次，然后立刻继续按压。

吸一口气，用双唇包严伤病员口唇周围，将气体吹入（约1秒钟）。

用手的拇指和食指捏紧伤病员的鼻翼，防止气从鼻子漏出来。

建议使用人工呼吸膜隔离，防止交叉感染。

九、30:2

按压、吹气比例为30:2反复进行；每5个周期重新检查伤病员呼吸循环体征。

十、综合评估

伤病员是否出现以下体征：

1.伤病员面色、口唇由苍白青紫变红润；

2.恢复自主呼吸及脉搏跳动；

3.手足抽动，眼球活动，发出呻吟声。

有，恭喜你成功抢救了一条生命！停止心肺复苏术，并将伤者头部轻轻转向侧面，保持气道畅通，保暖并安抚伤病员情绪。

无，请不要放弃，继续胸外按压和人工呼吸，至少坚持30分钟或急救车到达现场。

供稿：赵吉刚

2022年8月3日